どのアラームでも起きられない?PingPal、Alarmy、Galarm、Sleep as Android、SuperAlarmを比較し、寝坊のタイプ別に合うアプリを紹介します。
やさしく、すばやく、眠りが深い人にも効く起こし方。驚かせずに起こす方法、離れた場所から起こす方法、起きないときの対処も解説します。
時差があっても起こし合う、毎日の質問、写真、映画の夜、ふれあいなど、目的別に10個のアプリを紹介します。
遠距離恋愛で恋人を起こす方法と、離れていても眠りが深い人を起こすコツを、ふたりで続けられる朝の習慣とあわせて紹介します。